兩千零七年十月二十一日,天氣晴朗適合郊外踏青遊玩的風光明媚好日子,
有一群人在室內了解一個,所有成功人士都知道的秘密


早上先看影片,我正式進入參加活動時已經分好組別了,時間已經是用餐時刻
飯後免不了運動一下,第一個活動是用意志力灌輸自己是鋼鐵,進而固定右手的高度


這個活動需要兩個人互相支援,角色A,
要站立著平舉右手(或平常最有力的手),手與身軀成九十度,手指完全張開,手掌攤平向外
另一個角色B在手臂外圍,也就是在手肘的方向

第一次,角色A用自己的力量盡可能平舉著,角色B要用力向下壓,但不能壓到手肘避免運動傷害

我被我的夥伴壓到手剩下不到六十度的位置,真的很難撐著,尤其當對方的身材比你還壯的時候

第二次,角色A要閉上眼睛,想像自己後面有一股力量從宇宙而來,從身體後方灌入,
像是一個水管通過手臂,而手臂因為這樣充滿著力量,力量會發光,而且穿透手指前方一直往前
而手臂因為這樣慢慢變成鋼鐵,很強硬,完全固定著
而這一次,很明顯的發現夥伴壓不下去,手臂角度跟剛剛差很多很多,根本沒壓下去!
那時候我的腦中只有一句話,「我的手臂是鋼鐵!我的手臂是鋼鐵!」,我不斷重複這句話
我的感想是,跟自己對話很重要

第二個活動,五個人一組。四個人手掌合併交叉,只用伸出的兩手指舉起一個盤腿而坐的人
我們那一組被舉起的人體重130公斤!

第一次,被舉的人要想像自己是羽毛,很輕很輕,被風一吹就飛的好遠好遠,我們舉起來了
很不可思議!雖然只有舉起不到離地十公分的距離
第二次,被舉的人要想像自己是一座山,跟地板完全相連。這一次,只有負責舉腳的那個被舉點起來
剩下三邊完全起不來

後來心得分享的時候,有些組別反而是第二次舉起來,因為舉的人知道很重,所以更用力
有些組別很正常,在第一次舉的時候,一下子就咻!飛起來了!

很棒的課程,很棒的工作團隊
雖然不是首次參與這樣的活動,但每次參加後都很開心,說的重點其實還是雷同
那就是一切的力量,一切的想法,一切人生的好與壞都是自己造成的
如果要好,就要隨時提想自己擁有正面思考力量,遇到負面想法來臨時要在十六秒之內立刻轉念,
並把自己要的生活,去想像與感覺真的存在。那會更加達成你完成願望的速度

總之,就是一整個讚字

書名,【祕密 The Secret】
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    joshuaW 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()